Entorse de la Cheville | Pourquoi la Rééducation est Essentielle ?

L’entorse de cheville : un traumatisme fréquent

L’entorse de cheville est le traumatisme le plus fréquent, avec en moyenne 6 000 cas par jour. Les ligaments touchés, qui permettent de stabiliser la cheville, sont plus ou moins étirés ou déchirés.

Après une première entorse de cheville, le risque de récidive dans l’année est trois fois et demi plus élevé par rapport aux sujets sains. 40 % des patients présenteront une instabilité chronique, et parmi eux, 15 à 20 % développeront une arthrose précoce de la cheville*.

Pourquoi faire un bilan de la cheville après un traumatisme ?

Faire un état des lieux des déficits de la cheville permet d’optimiser la rééducation et de personnaliser la prise en charge rééducative.

Avec le Myolux e-volution, l’évaluation de la proprioception et de la force se réalise en situation réelle et en charge, ce qui permet d’obtenir une mesure précise des déficits.

Comment savoir si mon kinésithérapeute possède Myolux e-volution ?

Assurez-vous qu'une recherche par zone est possible, comme pour le service de localisation utilisé par Orthoshop.

Mon kinésithérapeute m’a prescrit Myolus Soft, comment m’en servir ?

Myolux Soft est l’outil indispensable pour améliorer la proprioception et la force. Pratiquer 1 à 2 séances par semaine vous permettra d’améliorer la stabilité de votre cheville.

Vidéo des exercices de proprioception :

Vidéo des exercices de force

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